Geburts-Vorbereitung

Crashkurs für Paare

Dieser Geburtsvorbereitungskurs richtet sich speziell an Paare. Falls du alleine an diesem Kurs teilnehmen möchtest, bitte ich dich, mich vor der Anmeldung per Mail oder telefonisch zu kontaktieren.

Der Kurs umfasst drei Komponenten:

  1. Informationen
    – zur Schwangerschaft
    (Ernährung, Sport, Mutterschutz…)
    – zur Geburt
    (Geburtsverlauf, Geburtsort, Klinikabläufe …)
    – zum Wochenbett
    (Stillen, die ersten Tage mit dem Baby zu Hause, Rückbildungsvorgänge ….)
  2. Körper- und Atemarbeit
    (bewusstes Atmen, Entspannungsübungen, Massagen…)
  3. gegenseitiger Austausch

Wichtiger Aspekt des Kurses ist auch die Veränderung der Paarbeziehung bedingt durch Schwangerschaft und Geburt.

Der Kurs soll dein Vertrauen in die Fähigkeit, ein Kind zu gebären, wecken; eure Kompetenzen als werdende Eltern fördern und euch auf das Leben mit einem Neugeborenen vorbereiten.

Die Kurskosten der Schwangeren werden von den gesetzlichen und in der Regel auch von den privaten Krankenkassen übernommen.

Die Partnergebühr von 100 Euro wird privat in Rechnung gestellt. Bitte bei der Krankenkasse nachfragen, ob diese die Kosten eventuell zum Teil oder komplett übernehmen.

Termine findest du hier.

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