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"Kinder sind Rätsel, die den Eltern aufgegeben werden"

Christian Friedrich Hebbel

Hilfe bei Beschwerden in der Schwangerschaft

Du bist schwanger: herzlichen Glückwunsch!

Doch die Gewissheit über eine Schwangerschaft kann nicht nur positive Emotionen wie Freude hervorrufen, auch Unsicherheiten und Sorgen können entstehen.

Der weibliche Körper verändert sich in vielerlei Hinsicht, die Hormonproduktion ist in vollem Gange. Diese Vorgänge entstehen nicht unbemerkt. Manche Frauen reagieren auf diese körperlichen Umstellungen mehr, andere weniger.

Es kann unter anderem zu Beschwerden wie Rückenproblemen, Übelkeit, Eisenmangel oder Dehnungsschmerzen im Bereich der Mutterbänder kommen.

Zu all diesen kleinen und großen Fragen rund um deine Schwangerschaft berate ich dich gerne.

Zu jedem Zeitpunkt der Schwangerschaft ist die Kontaktaufnahme möglich.

Foto schlafendes Baby

Betreuung im Wochenbett

Die Zeit nach der Geburt ist eine besonders spannende Zeit. Sie wird als Wochenbett bezeichnet und ist vor allem durch Veränderung in vielerlei Hinsicht geprägt.

Als Hebamme begleite ich dich gerne durch sogenannte Wochenbettbesuche bei dir zu Hause während der ersten Wochen nach der Geburt. Stichpunkte hierbei sind unter anderem: Stillberatung, Neugeborenenpflege, Beobachtung der Rückbildungsprozesse, das Abheilen von eventuellen Geburtsverletzungen.
Aber auch Fragen nach dem persönlichen Geburtsempfinden oder danach, wie es sich für dich oder deinen Partner in der neuen Familienkonstellation anfühlt, sind bedeutsam.

Ich biete Wochenbettbetreuung in Maikammer und Umgebung an, ebenso im Raum Neustadt und Landau.

Kurse

Aktuell biete ich Kurse in der Hebammenpraxis Candelifera in Rheinzabern bei einer lieben Kollegin von mir an.

Hier eine kurze Übersicht über die angebotenen Kurse. Auf der Seite Kurstermine findest du die entsprechenden Termine und hast die Möglichkeit, dich direkt anzumelden.

Geburtsvorbereitung: Crashkurs für Paare

Dieser Geburtsvorbereitungskurs richtet sich speziell an Paare. Falls du alleine an diesem Kurs teilnehmen möchtest, bitte ich dich, mich vor der Anmeldung per Mail oder telefonisch zu kontaktieren.

Der Kurs umfasst drei Komponenten:

Rückbildungsgymnastik

Der Kurs richtet sich an Frauen ab (frühestens) 6 Wochen nach der Geburt.

Im Mittelpunkt steht die Kräftigung des Beckenbodens, aber auch der Rückenmuskulatur und des Schulterbereichs. All jene Muskelgruppen, die durch die …

Mama-Fit (nach der Rückbildung)

Dein Beckenboden ist wieder gestärkt, die ersten Übungen für Rücken- und Bauchpartie sind gemacht und du fühlst dich fit genug, um wieder mehr in das Thema Sport einzusteigen. Dann bist du hier genau richtig.

Neben bereits aus der Rückbildung …

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